Συστημική Θεραπεία και Συμβουλευτική

Με βάση την υπόθεση ότι κάθε άνθρωπος μπορεί να αναπτύξει τις δικές του λύσεις, εργάζομαι με τους υπάρχοντες πόρους και τις δεξιότητες σας. Σας ενθαρρύνω και σας στηρίζω να βρούμε το δρόμο που σας ταιριάζει σε περιόδους κρίσης, σε μεταβατικές καταστάσεις ή σε οποιαδήποτε δύσκολη θέση βρίσκεστε. Σε διάλογους και βιωματικές ασκήσεις θα τα εξερευνήσουμε μαζί σε μια βραχυπρόθεσμη θεραπεία προσανατολισμένη στη λύση.

Συστημική Θεραπεία και Συμβουλευτική

Με βάση την υπόθεση ότι κάθε άνθρωπος μπορεί να αναπτύξει τις δικές του λύσεις, εργάζομαι με τους υπάρχοντες πόρους και τις δεξιότητες σας. Σας ενθαρρύνω και σας στηρίζω να βρούμε το δρόμο που σας ταιριάζει σε περιόδους κρίσης, σε μεταβατικές καταστάσεις ή σε οποιαδήποτε δύσκολη θέση βρίσκεστε. Σε διάλογους και βιωματικές ασκήσεις θα τα εξερευνήσουμε μαζί σε μια βραχυπρόθεσμη θεραπεία προσανατολισμένη στη λύση.

Πότε να έρθετε σε ‘μένα;

Πότε να έρθετε σε ‘μένα;

Σε περιόδους κρίσης

Μια κρίση μπορεί να εμφανιστεί μετά από σημαντικές αλλαγές στις ζωές μας. Μερικές φορές όμως απλώς δεν νιώθουμε καλά για ένα χρονικό διάστημα, χωρίς κάποιο εμφανή λόγο. Η κατανόηση και αναγνώριση του προβλήματός μας είναι η βάση για την αλλαγή. Μαζί θα εξερευνήσουμε το περιβάλλον σας με τον τρόπο που σας ταιριάζει: Λεκτικά, καλλιτεχνικά, σωματικά… τα εργαλεία μας είναι πολύπλοκα! Θα δούμε σε ποια σημεία χρειάζονται αλλαγές – από τη δική σας μεριά, αλλά ίσως και στο περιβάλλον σας. Η αλλαγή προοπτικής είναι η λέξη-κλειδί για τη συνεργασία μας. Δοκιμάστε το!

Σε μεταβατικές καταστάσης

Ο νους μας δοκιμάζεται όταν επηρεάζονται οι ρουτίνες μας. Δεν έχει σημασία αν η αλλαγή έγινε εθελούσια ή όχι. Το ασαφές, άγνωστο μπορεί ταυτόχρονα να μας τρομάζει, αλλά και να μας δώσει την ευκαιρία για καινούργιες περιπέτειες και εκπλήξεις. Με βιωματικές ασκήσεις και ουσιαστικές συνομιλίες, θα εξερευνήσουμε αυτόν τον καινούργιο άγνωστο χώρο, ώστε να δώσουμε προσοχή στους δρόμους που θέλετε να πάτε. Σας ακούγεται ευχάριαστο; Ελάτε σε εμένα!

Συμβουλευτική οικογένειας

Η οικογένεια αποτελεί ένα πολύ ιδιαίτερο σύστημα. Έχει εσωτερικές απαιτήσεις που συσσωρεύονται από χρόνια, και μπορεί και από γενιές, και επηρεάζεται έντονα από την κοινωνική εικόνα της “ιδανικής οικογένειας”. Είναι πολύ φυσιολογικό ότι σε ένα τέτοιο μικρό οικοσύστημα υπάρχουν διαφωνίες, που εύκολα οδηγούν σε συγκρούσεις. Ωστόσο, πρέπει να βρεθούν συμφωνίες για τη συμβίωση, ιδιαίτερα όταν τα μέλη της οικογένειας βρίσκονται στο ίδιο σπίτι. Θα κοιτάξουμε – στην καλύτερη περίπτωση με όλα τα εμπλεκόμενα άτομα – τι σας δυσκολεύει, ώστε να βρεθεί μια λύση ανάλογα με τις ανάγκες όλων των μελών της οικογένειας. Εργαλεία μας μπορούν να είναι ασκήσεις της Εγκατάστασης οικογένειας, αναστοχαστικές συνεργασίες, το Reframing και άλλα. Η έννοια της οικογένειας είναι ευέλικτη και περιλαμβάνει όσ@ εσείς θεωρείτε ότι χωράνε σε αυτήν. Ενθαρρύνω ιδιαίτερα κουίρ οικογένειες να έρθουν σε εμένα!

Για ομάδες

Κάθε ομάδα, εργατική, φιλική ή πολιτική, αναπτύσσεται με τον ρυθμό της. Ιεραρχίες, ανισορροπίες και ανισότητες προκύπτουν είτε από τη δομή του συστήματος, είτε από διαφορετικές ανάγκες και δυνάμεις. Πολύ συχνά, όμως, ιδιαίτερα όταν δεν υπάρχει διαφάνεια, προκαλούνται διαταραχές και συγκρούσεις. Θα εξερευνήσουμε τη λειτουργία του συστήματός σας, στην περίπτωση που θέλετε είτε να βρείτε λύση σε κάποιο πρόβλημα, είτε να εξελιχθείτε σε κάποια κατεύθυνση, να πάρετε μια δύσκολη απόφαση, ή να εφαρμόσετε κάτι καινούργιο.
Έχω μεγάλη εμπειρία στην εξέλιξη και εφαρμογή σημαντικών αλλαγών στο σχολικό πλαίσιο και πιστεύω ότι για να γίνουν τέτοιες διαδικασίες αποτελεσματκά, πρέπει οπωσδήποτε να ακουστούν όλες οι φωνές των εμπλεκόμενων ατόμων. Με χαρά σας συνοδεύω σε αυτό το ταξίδι.
Για περισσότερες πληροφορίες για την αποτελεσματικότητα της Συστημικής Συμβουλευτικής σε ομάδες, βλέπετε επίσης: Nielsen, Kit Sanne / Haslebo, Gitte: Systems and Meaning: Consulting in Organizations, Routledge 2000.
Επίσης, τα τελευταία χρόνια ασχολούμαι έντονα με το κόνσεπτ του transformative justice. Όταν κάποιο άτομο στο σύστημά σας δείχνει απαράδεκτη παραβαστική συμπεριφορά, αλλά θέλει και το ίδιο να βρει τρόπο να μην ξανασυμβεί, και επιθυμείτε να το δουλέψετε συλλογικά, ελάτε σε εμένα!
Για περισσότερες πληροφορίες για την διαδικασία του Transformative Justice: CrimeThink: Λογοδοτούμε για εμάς

Τιμές

1 συνεδρία (50λ) – 25 ευρώ
1 ομαδική συνεδρία (3-5 άτομα) – 10 ευρώ/ανά άτομο

Επειδή βρίσκομαι ακόμα στο στάδιο εκπαίδευσης για συστημική θεραπεία και συμβουλευτική, οι τιμές είναι σχετικά χαμηλές. Οι θεραπευτικές δραστηριότητές μου συνοδεύονται από επίσημη ομαδική εποπτεία.

“We are something you have never seen before. […] When you think of us, remember that just because something is, doesn’t mean it can’t change, and just because you haven’t seen something before, that doesn’t mean it’s impossible.”
Loretta Thurwar in Chaingang Allstars by Nana Kwame Adjei-Brenyah